嬰幼兒應當遵從以下的飲食宜忌原則：嬰兒期無咀嚼能力，因此適宜食用乳汁或液體流質食物。出生半個月后，宜加維生素D或魚肝油；l～2個月宜開始添加鮮果汁、綠葉菜汁，以補充維生素C；3～6個月后，宜補充造血的主要原料鐵質，可采用添加雞蛋黃粉的辦法來補充；6個月以后的嬰兒，還宜添加松軟如泥的輔食；7～12個月嬰兒，營養(yǎng)宜豐富、擴大輔食范圍...

痛風患者不可大量進食高嘌呤食物，這是因為過量攝入嘌呤會導致尿酸含量的異常，并加重嘌呤代謝紊亂，加大尿酸的代謝難度，從而給患者帶來更多的痛苦。痛風患者應當少喝啤酒，因為痛風與人體內嘌呤代謝紊亂有關，而啤酒中含大量嘌呤及核酸類物質。此外，的痛風患者喝水少，這是一種有害的生活習慣，容易引發(fā)痛風發(fā)作和加重病情...

懷孕初期的女性，往往因為妊娠反應而影響飲食，所以，身體對營養(yǎng)成分的獲取是不夠的，這勢必影響到胎兒的正常發(fā)育。懷孕初期，為了減少妊娠反應，應少食多餐，盡量選用清淡、易消化、無刺激氣味的膳食，如面包干、烤饅頭片等，可減少惡心、嘔吐；水果、蔬菜可刺激食欲，防止便秘，適宜適量多食...

鱖魚是河魚的一種，營養(yǎng)豐富，主要分布在各江河湖泊中。富含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸及各種礦物質等營養(yǎng)成分。老少皆宜，營養(yǎng)不良，體質衰弱、脾胃氣虛、虛勞羸瘦之人更加適宜食用...

魔芋可解毒去毒，通便利尿，促進腸胃蠕動，清除腸胃、膽囊中的滯留物；能有效抑制人體腸道內腐敗細菌的繁殖，防止癌變。所含的黏液蛋白可以降低血脂、血糖，擴張微血管，調節(jié)人體內胰島素平衡，能減少體內膽固醇，預防動脈粥樣硬化和防治心腦血管疾病。魔芋還具有補鈣、平衡鹽分等作用...