女性滋陰美容米飯

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-02-05 18:08:30 瀏覽: 7086



    材料：核桃仁（半碗）、紅米（半碗）、大米（1碗）、油（1/3湯匙）、鹽（1/6湯匙）。

    做法：

    1.盛半鍋清水，倒入大米和紅米淘洗兩遍。

    2.放入核桃仁注入清水，水面到米的距離，以沒過食指的第一關節(jié)為準。

    3.在鍋內加1/3湯匙油、1/6湯匙鹽，攪拌均勻后，蓋上高壓鍋的鍋蓋。

    4.開大火煮10分鐘，聽到咝咝聲響起后，調至小火再煮10分鐘。然后熄火靜置10分鐘，等鍋內的水蒸氣散發(fā)完后，即可盛飯。