慢性支氣管炎一日食譜

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-02-22 15:20:17 瀏覽: 6684


    早餐：綠豆粥（綠豆15克，大米50克），面包或饅頭（面粉50克），蔥花炒雞蛋（雞蛋50克）。

    午餐：米飯（大米150克），紅燒魚（鯉魚150克），醋熘土豆絲（土豆100克），湯（西紅柿50克，黃瓜50克，雞蛋25克）。

    加餐：水果1個（鴨梨200克）。

    晚餐：米飯（大米100克），香菇菜心（香菇15克，菜心100克），雞片炒雙色蘿卜（雞片50克，蘿卜50克，胡蘿卜50克），白菜絲湯（白菜50克，蝦皮5克）。