患病后不宜馬上進(jìn)補(bǔ)

    不少人認(rèn)為患病的時(shí)候身體虛弱，需要大量補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，于是往往在患病后馬上進(jìn)補(bǔ)。這種做法其實(shí)是不正確的，反而容易加重病情。

    這是因?yàn)?，在患病后，人體正常的生理功能發(fā)生紊亂，會導(dǎo)致出現(xiàn)一系列諸如厭食、乏力和消化不良的癥狀。這個(gè)時(shí)候的飲食應(yīng)當(dāng)注意調(diào)理，慢慢固本培元，使機(jī)體功能逐漸平復(fù)正常狀態(tài)，然后才能有針對性地進(jìn)補(bǔ)。而如果患病后立刻吃補(bǔ)藥，這些有補(bǔ)益作用的食物大都性質(zhì)溫?zé)幔液懈叩鞍缀透咧?，會對消化和吸收系統(tǒng)器官造成額外的負(fù)擔(dān)，因此不但不利于身體康復(fù)，還會導(dǎo)致病情的加重。

    所以生病后不宜馬上進(jìn)補(bǔ)，患病后的飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主，減少對腸胃的刺激，以利機(jī)體功能的自我調(diào)節(jié)與恢復(fù)。