凈血蔬果汁的做法

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-12-26 14:14:15 瀏覽: 6642


【原料】
    胡蘿卜1根（約250克），西芹2根（約130克），大西紅柿1個，檸檬1/2個

【做法】
    1、所有材料洗凈，胡蘿卜去皮、切塊，大西紅柿去蒂、切塊，西芹切段，檸檬去皮、對切；
    2、將胡蘿卜、檸檬、芹菜與西紅柿，用分離式榨汁機榨出原汁即可，宜趁鮮飲用。

【功效】
    凈血蔬果汁降血糖，建議喝6天、停1天。