大棗桂芪粥的做法

來(lái)源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2013-09-18 20:46:27 瀏覽: 5940



    大棗桂芪粥的口味特點(diǎn)：鮮甜微苦，有補(bǔ)心安神的功效。其做法如下：

【原料】
    大棗10枚，桂枝10克，黃芪10克，桂圓肉10克，粳米100克。

【調(diào)料】
    白糖1大匙。

【做法】
    1：把大棗去核，洗凈；桂圓、桂枝洗凈；黃芪洗凈，切片；粳米淘洗干凈。
    2：把大棗、桂枝、黃芪放入燉鍋內(nèi)，加清水100克，用中火燒沸，小火煮25分鐘，冷卻，濾去殘?jiān)?，留汁待用?br />     3：把汁液、桂圓肉同粳米放入電飯煲內(nèi)，加入適量清水，如常規(guī)煮粥即成。

    最后，菜瓢谷健康提示：大棗桂芪粥的制作時(shí)間預(yù)計(jì)40分鐘。制作難易程度：☆☆