哪些飲食習(xí)慣會導(dǎo)致不孕

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-01-11 12:09:59 瀏覽: 6266



    現(xiàn)今，育齡女性患不孕癥的比例越來越高，專家稱這與不良的飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)系。小編特別列出了以下幾個(gè)不良的飲食習(xí)慣，希望想生寶寶的女性們能夠注意。

一：營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致不孕
    營養(yǎng)會影響女性的受孕能力，長期不均衡飲食和不規(guī)則的生活習(xí)慣，會影響女性的排卵規(guī)律，降低受孕與生育的能力。

二：減肥導(dǎo)致不孕
    有些女性為了愛美而減肥，雖然苗條了，但脂肪太少會干擾女性月經(jīng)規(guī)律，子宮的正常功能往往受到影響，卵子的質(zhì)量也不是很高，這將影響女性的受孕能力，可能導(dǎo)致不孕。

三：肥胖導(dǎo)致不孕
    有打算懷孕的女性們，為了能讓以后肚子里的寶寶營養(yǎng)豐富，或者由于美食難擋，而過量飲用一些高脂肪食物，使體重上升，變得肥胖。長期以往也會造成不易受孕。