獼猴桃西米粥的做法

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-02-17 22:08:41 瀏覽: 7483


    獼猴桃西米粥的口味特點：果香甜潤，有滋陰潤燥的功效。其做法如下：

【原料】
    西米150克，獼猴桃200克。

【調(diào)料】
    白糖適量。

【做法】
    1.將西米用清水浸泡發(fā)好；獼猴桃沖洗干凈，去皮后待用。
    2.坐鍋點火，放水燒開，先加入獼猴桃、西米旺火煮沸，再改用小火略煮，最后加入白糖調(diào)味即成。

    最后，菜瓢谷健康提示：獼猴桃先要去皮，然后切成小塊后，再下入粥鍋。預計獼猴桃西米粥制作時間20分鐘。制作難易程度：★★