杏仁生地粥治咳嗽

    根據(jù)咳嗽的各種不同癥狀和類型，菜瓢谷為大家分享了一系列的治咳嗽的偏方，今天給大家推薦的咳嗽食療偏方是杏仁生地粥，其做法如下。

    主料：杏仁15克，鮮生地90克，蜂蜜30克，生姜10克，粳米100克。

    輔料：清水適量。

    做法：
    將杏仁浸入水中去皮尖，用水研取汁，鮮生地洗凈切片，生姜去皮洗凈切碎，將二味放入沙鍋，加清水適量煎煮30分鐘，去渣留汁，放入淘洗干凈的粳米煮至成粥，加入杏仁汁、蜂蜜略煮片刻即可。

    用法：溫?zé)岱?，每?劑，連食3日。

    作用：杏仁生地粥具有補(bǔ)虛、清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳的功效，適于心煩失眠、手心常熱、咳嗽無痰或痰少而粘、口干咽燥等虛勞咳嗽的患者食用。

    除了上面分享了治療咳嗽的偏方，下面再介紹偏方的每一種主料的食療價(jià)值，讓大家不但知道杏仁生地粥能夠治療咳嗽，還讓大家更深入的了解為什么它能治療咳嗽。
    杏仁：味苦，性溫。有小毒。有鎮(zhèn)咳、祛痰、潤腸的功效?？捎糜谥委焸L(fēng)感冒引起的咳嗽、痰多、氣喘、便秘等癥。
    蜂蜜：味甘，性平。有益氣潤燥、解毒殺菌、安五臟、和百藥、養(yǎng)心護(hù)肝、強(qiáng)身健腦、防止血管硬化、延年益壽的功效?？捎糜谥委熒窠?jīng)衰弱、貧血、失眠、健忘、高血壓、肺燥咳嗽、便秘、胃腸潰瘍、口瘡、咽干音啞、燙熱傷等癥。
    粳米：味甘，性平。有健脾和胃、補(bǔ)中益氣、除煩止渴、止瀉的功效?？捎糜谥委熎⑽覆缓?、中氣不足、煩渴、泄瀉等癥。
    生姜：味辛，性溫。有祛寒解表、行陽散氣、調(diào)中止嘔、宣肺解郁、化痰開胃、解毒的功效?？捎糜谥委燁^痛鼻塞、痰膈呃逆、嘔吐、風(fēng)濕痹痛、狐臭以及食魚蟹中毒等癥。