小孩貪吃會(huì)影響智力

    很多家長(zhǎng)都認(rèn)為自己的孩子吃得越多長(zhǎng)得就越快，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，事實(shí)上貪吃的孩子智力發(fā)育往往較差。那些經(jīng)常勸導(dǎo)孩子多吃的家長(zhǎng)需要調(diào)整孩子的飲食。那么，貪吃的孩子智力發(fā)育較差的原因是什么呢？

    美國(guó)一些兒科專(zhuān)家在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，兒童期吃得過(guò)多會(huì)引起腹痛腹脹、消化不良等癥狀。長(zhǎng)期保持這種飲食習(xí)慣還會(huì)使人出現(xiàn)易怒易躁、對(duì)外界事物反應(yīng)遲鈍，以及注意力不集中等不良現(xiàn)象。這是因?yàn)槲钢惺澄镞^(guò)多時(shí)，身體必須調(diào)動(dòng)大量的血液到胃腸道幫助消化，這樣就會(huì)使腦部的血液供應(yīng)相對(duì)減少，長(zhǎng)期如此大腦的功能就會(huì)相對(duì)衰弱，導(dǎo)致智力發(fā)育遲緩。

    專(zhuān)家在研究中還發(fā)現(xiàn)，飲食過(guò)多會(huì)增加大腦控制消化系統(tǒng)的神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，并使這部分神經(jīng)經(jīng)常處于興奮狀態(tài)，而使控制語(yǔ)言、記憶和思維等智力活動(dòng)的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)。這樣就使兒童對(duì)新事物、新知識(shí)很難產(chǎn)生興趣。長(zhǎng)此以往，兒童不僅會(huì)患健忘癥，而且其智力發(fā)育也會(huì)受到很大的影響。我國(guó)兒保專(zhuān)家倡導(dǎo)，家長(zhǎng)應(yīng)該讓兒童從小就養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不貪吃，不暴飲暴食，嚴(yán)格控制零食；每天的飲食都要定時(shí)定量，而且要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配。每個(gè)家庭都要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，這樣不但能改善兒童食欲和消化功能，還能保證兒童智力的正常發(fā)育。

    除了小孩貪吃會(huì)影響智力外，成年人也不要每次吃過(guò)多。成年人進(jìn)食后，人體為了便于消化吸收食物，而增加胃腸道的血流量，也會(huì)導(dǎo)致身體其他部位，包括大腦的血容量減少，甚至出現(xiàn)腦缺血的情況。