運(yùn)動(dòng)后能喝啤酒嗎

來(lái)源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-07-09 10:37:18 瀏覽: 6392


    很多人喜歡在劇烈運(yùn)動(dòng)后飲用一杯啤酒，認(rèn)為這樣不僅可以緩解暫時(shí)的口渴，還盡顯男子氣概。其實(shí)，由于大汗淋漓的時(shí)候，體表毛孔會(huì)擴(kuò)張，此時(shí)飲用啤酒不僅導(dǎo)致汗毛孔驟然遇冷急速閉塞，使體熱散發(fā)受阻，還會(huì)造成人體血液中尿酸濃度升高，影響尿酸的排泄，誘發(fā)感冒、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等疾病。

    所以，切忌在劇烈運(yùn)動(dòng)后飲用啤酒。