不管干姜鮮姜，能保健就是好姜

    姜是助陽(yáng)之品，具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛、興奮人體多個(gè)系統(tǒng)的功能，還能調(diào)節(jié)男性前列腺的機(jī)能，治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙。因此，姜常被用于男性保健。

    鮮姜具有增強(qiáng)食欲，延緩衰老的功能。中老年男性常會(huì)因胃寒、食欲不振導(dǎo)致身體虛弱，可以經(jīng)常含服鮮姜片，刺激胃液分泌，促進(jìn)消化。鮮姜不像干姜，沒(méi)有強(qiáng)烈的燥性，滋潤(rùn)而不傷陰。每天切四五片鮮生姜，早上起來(lái)飲一杯溫開(kāi)水，然后將姜片放在嘴里慢慢咀嚼，讓生姜的氣味在口腔內(nèi)散發(fā)，擴(kuò)散到腸胃內(nèi)和鼻孔外。

    干姜可以治療腎虛陽(yáng)痿。取雄鯉魚(yú)1尾（約500克），干姜、枸杞子各10克。取鯉魚(yú)肚內(nèi)之魚(yú)臛（雄魚(yú)腹中白色果凍樣物質(zhì)，為雄魚(yú)精囊腺），加入干姜、枸杞子同煎。煮開(kāi)，加料酒、鹽、味精適量調(diào)味即成?？崭箷r(shí)服食，隔日吃1次，連服5日。

    《食療本草》中記載，干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目，可以治療由于腎陽(yáng)虛衰引起的陽(yáng)痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

    不過(guò)，姜性辛溫，只能在受寒情況下食用，過(guò)量食用很可能破血傷陰。如果有喉痛、喉干、大便干燥等陰虛火旺癥狀，則不適用。