心臟病人吃什么好

    要預(yù)防和改善心臟病，首先就要預(yù)防和改善可能會(huì)引起或促進(jìn)動(dòng)脈硬化的高血壓。為此，飲食上切忌過多，要多食用含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和植物纖維較多的食物。植物纖維具有排出膽固醇的效果，能夠防止心臟病及動(dòng)脈硬化的發(fā)生。除此之外還能預(yù)防便秘，這也是高血壓癥狀的另一誘因。下面為心臟病患者分享一些具體的食物。

    1.薤（小蒜）：對(duì)心絞痛很有效，每天適量吃4～5粒，能夠很好的緩解心絞痛的發(fā)作

    2.蔬菜：把胡蘿卜搗碎榨汁，每次飲用1杯可以增強(qiáng)心臟功能。把山芋搗成糊狀，每次吃飯的時(shí)候吃一些也是不錯(cuò)的，根據(jù)個(gè)人情況的不同，有的人幾天就能見效了?？梢郧鍧嵮旱哪径灿兄陬A(yù)防心絞痛和心肌梗死的發(fā)生。

    3.粗茶：一種沒有經(jīng)過加工的竹葉、柳葉等加工后作茶喝。

    4.藕：在中藥中，藕被用于治療心臟病和高血壓。堅(jiān)持每次飯前喝1勺榨藕汁，可以有效改善心臟病。

    5.大蒜：每次食用少量的生大蒜，如果吃太多生大蒜的話，刺激太大，對(duì)胃不太好，這點(diǎn)是需要注意的。或者把大蒜搗碎加到酒里置10天，每次飯后飲用1小匙。經(jīng)常吃生大蒜和大蒜酒，心臟的狀態(tài)會(huì)慢慢變好。

    6.雞蛋油脂：在以前，食用蛋黃提煉出的油是治愈心臟病的基本材料，尤其對(duì)慢性心臟病很有效，也可以改善心臟衰弱的情況。因?yàn)楹苋菀妆４?，所以可以用很長時(shí)間。一次飲用2-5滴，每次飯后飲用。

    7.鴨跖草：鴨跖草所含的檸檬素和鴨跖黃酮甙能夠強(qiáng)化毛細(xì)血管，可以在一定程度上預(yù)防心絞痛、高血壓、心肌梗死。天然鴨跖草生長在潮濕的地方，夏天開藍(lán)色的小花。把剛采的鴨跖草洗凈，切細(xì)搗碎，每天早晨晚上飲用1/2杯青汁。把鴨跖草在夏天開花季節(jié)的地上部分采下來，陰干半天到一天之后，切成細(xì)條保存起來的話，一年之內(nèi)都可以食用。

    最后，菜瓢谷小編提醒各位，心臟病的食物療法關(guān)鍵是要堅(jiān)持下去。日常生活中，要注意壓力、便秘、疲勞感等情況，以防給心臟增加增加擔(dān)。