孕婦能吃巧克力嗎

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2014-02-03 13:40:43 瀏覽: 6037



    芬蘭科學(xué)家研究表明，適量吃巧克力的孕婦，所生產(chǎn)的孩子與不吃巧克力的媽媽所生的孩子相比，不容易對新環(huán)境產(chǎn)生恐懼感。

    研究人員對300名孕婦的巧克力消費量和壓力水平進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常適量食用巧克力會對胎兒行為產(chǎn)生積極的影響，因為巧克力中含有與積極行為有關(guān)的化學(xué)成分，這些化學(xué)成分進入母體后，會通過子宮傳遞給胎兒。

    此外，巧克力營養(yǎng)豐富，每100克巧克力約含碳水化合物50克、脂肪30克、蛋白質(zhì)5克，同時還含有大量的鋅、維生素、碳水化合物等成分，并且均能在較短的時間內(nèi)被人體吸收利用，孕婦每天食用50～80克巧克力，對母嬰的健康都有益處。