二冬燉櫻桃的做法及功效

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2016-10-12 14:52:02 瀏覽: 136602


【原料】

    櫻桃50克，天冬10克，麥冬10克，冰糖20克。

【做法】

    1.將櫻桃去果柄、雜質(zhì)，洗凈；天冬潤透，順切薄片；麥冬用清水浸泡一夜，捶扁，取出內(nèi)梗，洗凈；冰糖打碎成屑。

    2.將櫻桃、天冬、麥冬、冰糖同放燉鍋內(nèi)，加清水300毫升，置武火上燒沸，再用文火燉25分鐘即成。

【食用方法】

    2-3日1次。

【功效】

    滋陰、美容、減肥、降壓，適用于高血壓等病癥。