菜瓢谷 >> 營養(yǎng)滋補(bǔ) >> 藥膳食譜 >> 正文
來源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2016-10-12 14:52:02 瀏覽: 136602
【原料】
櫻桃50克,天冬10克,麥冬10克,冰糖20克。
【做法】
1.將櫻桃去果柄、雜質(zhì),洗凈;天冬潤透,順切薄片;麥冬用清水浸泡一夜,捶扁,取出內(nèi)梗,洗凈;冰糖打碎成屑。
2.將櫻桃、天冬、麥冬、冰糖同放燉鍋內(nèi),加清水300毫升,置武火上燒沸,再用文火燉25分鐘即成。
【食用方法】
2-3日1次。
【功效】
滋陰、美容、減肥、降壓,適用于高血壓等病癥。
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