痛經(jīng)不能吃什么？

來(lái)源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2013-06-06 16:53:05 瀏覽: 6618



    痛經(jīng)是一種普遍存在于女性月經(jīng)期間的一種疼痛的癥狀疾病，在飲食上有以下幾點(diǎn)禁忌。

    1.痛經(jīng)患者忌食冷飲、冰棍、冰啤酒、生蘋果、生梨等生冷性食物。

    2.痛經(jīng)患者忌喝茶、咖啡及各種花茶等刺激性飲品。

    3.患者忌食酸澀食物。一般酸性食品有收斂、固澀的特性，食用后易使血管收斂、血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，從而造成經(jīng)血淤阻，使痛經(jīng)加劇。酸性食品如米醋及以醋為調(diào)料的酸辣菜，泡菜和如石榴、青梅、楊梅、陽(yáng)桃、櫻桃、芒果、杏子、李子、檸檬、橘子、橄欖、桑葚等水果，均應(yīng)忌食。