白木耳燉肉治眩暈

    根據(jù)眩暈的各種不同癥狀，菜瓢谷為大家分享了一系列的治眩暈的偏方，今天給大家推薦的眩暈的食療方法是白木耳燉肉，其做法如下。

    主料：白木耳15克，豬瘦肉50克，紅棗10枚。

    輔料：清水適量。

    做法：
    將白木耳泡發(fā)洗凈（浸泡一夜）放入沙鍋，豬瘦肉洗凈切片放入沙鍋，紅棗洗凈去核放入沙鍋，加清水適量，燉至豬瘦肉熟透即可。

    用法：喝湯吃肉、紅棗和白木耳，每日1劑，連用數(shù)日，可常食。

    作用：白木耳燉肉具有補益氣血的功效，適于因氣血兩虛所致眩暈患者食用。

    除了上面分享了治眩暈的偏方，下面再介紹偏方的每一種主料的食療價值，讓大家不但知道白木耳燉肉能夠治療眩暈，還讓大家更深入的了解為什么它能治療眩暈。
    白木耳：味甘、淡，性平。有潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃、益氣和血、補腦強心、清熱利腸的功效。可用于治療肺熱咳嗽、痰中帶血、衄血、胃腸燥熱、便秘下血、經(jīng)血不調(diào)等癥。
    豬瘦肉：味甘、咸，性平。有滋陰潤燥、補中益氣的功效?？捎糜谥委熛?、燥咳、便秘，熱病傷津等癥。
    紅棗：味甘，性溫。有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效?？捎糜谥委燇w倦無力、血虛面黃、食少便溏、精神不安、貧血等癥。