亞健康人群有哪些

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2013-11-16 10:25:56 瀏覽: 5075



    容易亞健康的人群：

    1.精神負(fù)擔(dān)過重的人；

    2.腦力勞動繁重者；

    3.體力勞動負(fù)擔(dān)比較重的人；

    4.人際關(guān)系緊張、造成負(fù)擔(dān)比較重的人；

    5.長期從事簡單、機械化工作的人（缺少外界的溝通和刺激）；

    6.壓力大的人；

    7.生活沒有規(guī)律的人；

    8.飲食不平衡、吸煙酗酒的人。