活血化瘀的食物有哪些

來(lái)源: 菜瓢谷 發(fā)布時(shí)間: 2014-02-22 14:11:47 瀏覽: 4897


    (1)主食及豆類(lèi)：黑大豆、綠豆等。

    (2)肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品：豬心、牛肉、羊肉、海參等。

    (3)蔬菜：茄子、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、魔芋、金針菇、油菜等。

    (4)水果：菠蘿、山楂、菱角、柿子、桃等。

    (5)其他：桃仁、紅糖、醋、紅酒、黃酒、葡萄酒、白酒等。