腳心發(fā)熱是怎么回事

    很多小伙伴在晚上睡覺的時(shí)候，總是會(huì)感覺腳心發(fā)熱，睡著很不舒服，有時(shí)候還睡不著，非常影響第二天的生活質(zhì)量，那么腳心發(fā)熱到底是怎么回事兒呢？

    首先第一種情況就是疳積脾虛，最主要的原因就是飲食無度，食不定時(shí)，而且愛吃零食，這樣長期下去很有可能損壞脾胃功能，從而導(dǎo)致腳心發(fā)熱。

    第二種情況就是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的腳心發(fā)熱，可能是你之前剛剛大病了一場，身體還沒有調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，這時(shí)大家只要注意調(diào)養(yǎng)身體就好了。

    第三種情況就是血虛陰虧導(dǎo)致的，原因多是體質(zhì)比較弱，不經(jīng)常鍛煉身體，也不注意調(diào)理，因此會(huì)出現(xiàn)陰血耗傷，正氣不足的情況，需要大家及時(shí)就醫(yī)。

    最后就是體內(nèi)燥火導(dǎo)致的腳心發(fā)熱，這也是癥狀最輕的一種情況，大家平時(shí)只要注意清熱解毒就好了，多喝一些綠豆湯、板藍(lán)根沖劑之類的。