桃膠的功效與作用

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2018-07-04 11:44:57 瀏覽: 5661


    桃膠的功效與作用：

    1、補充蛋白，增強體力

    蛋白質是人體的生命之源，是人體細胞和組織的重要組成成分，而桃膠恰恰可以很好的為機體補充蛋白質，增強組織合成，能起到增強體力的功效作用。

    2、補充大腦，增強智力

    半乳糖是腦神經(jīng)系統(tǒng)重要的組成成分，與嬰兒腦生長有密切關系，目前植物中除了甜菜之外，其他很少含有半乳糖，而桃膠中富含大量半乳糖，能有效補充大腦所需，能起到增強智力的功效作用。

    3、控制血糖，降低血脂

    桃膠主要的組成為多種單糖和不飽和脂肪酸等，食用桃膠可以有效增加血液中的單糖和不飽和脂肪酸的含量，能起到控制血糖和降低血脂的功效作用。

    4、富含膠原，美容養(yǎng)顏

    人體皮膚的彈性與膠原蛋白息息相關，當膠原蛋白缺乏時，就會出現(xiàn)皮膚松弛和皺紋等，而桃膠正好富含大量植物膠原蛋白，食用桃膠可有效增加皮膚彈性，能起到美容養(yǎng)顏的功效作用。