苦瓜的做法

來源: 菜瓢谷 發(fā)布時間: 2015-03-20 15:35:00 瀏覽: 6584


    1.三鮮苦瓜湯:

    將苦瓜、香菇、冬筍、上湯按照5:1:1:10的比例進(jìn)行準(zhǔn)備。首先把苦瓜清洗干凈,切掉瓜蒂,掏去瓤,切片盛入盤子中;冬筍清洗干凈后切片,香菇清洗干凈后去蒂切片,分別裝入盤子中;然后把苦瓜片放入煮沸的開水中,片刻后控水撈出;點(diǎn)火倒油,七成熱時,倒入苦瓜,翻炒幾下加入上湯,湯鍋煮開后倒入冬筍、香菇,湯熟后放入精鹽即可。

    2.素炒苦瓜:

    分別準(zhǔn)備適量的苦瓜、辣椒、榨菜、鹽、雞精、料酒。首先將苦瓜清洗干凈,切掉瓜蒂、掏去瓤,斜切成片盛入盤子中;然后點(diǎn)火倒油,倒入苦瓜,接著倒入適量的配料;差不多熟時,調(diào)入鹽、雞精,灑些料酒,關(guān)火盛入盤中即可。

    3.雙菇苦瓜絲:

    將苦瓜、金針菇、香菇按照3:2:2的比例進(jìn)行準(zhǔn)備,再準(zhǔn)備適量的精鹽、姜、糖、醬油、香油。把苦瓜、香菇分別切好盛入盤中,然后用清水清理好金針菇,將底端切除;點(diǎn)火倒油,放入姜,然后再加入苦瓜、冬菇,瓜絲炒至差不多熟時,倒入金針菇,調(diào)入調(diào)味料翻炒幾下即可。